Ajurwedyjski Reset – Nidhi Bhanshali Pandya

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 64,60 zł 

AJURWEDYJSKI RESET

Odkryj praktyczny 21-dniowy plan ajurwedyjskiego resetu, który pomoże ci odzyskać równowagę ciała, umysłu i emocji. Naucz się, jak poprawić sen, trawienie oraz podnieść poziom energii, korzystając ze sprawdzonych ajurwedyjskich rytuałów, naturalnych terapii i technik oddechowych. Poradnik oparty na wielopokoleniowej wiedzy autorki umożliwi ci odzyskanie spokoju i odporności na stres bez radykalnych zmian w życiu. Poznasz zasady diety ajurwedyjskiej oraz sposoby na oczyszczanie organizmu. Przekonaj się, że zdrowie i harmonia są na wyciągnięcie ręki! Zainwestuj w swoje dobre samopoczucie i zamów książkę już dziś.

Naucz się słuchać swojego ciała – poczuj energię, spokój i lekkość życia. 

Dane szczegółowe

Oprawa: miękka

Ilość stron: 360

Data wydania: 2026

Format: 14,5 cm x 21,5 cm

ISBN: 978-83-8301-922-2

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii